Baby-led-weaning es un término que significa “destete dirigido por el bebé” y que propone la introducción de alimentos sin triturar y de manera individual para que el bebé conozca su forma, color, olor y sabor real.
Con un tamaño y forma que le permita al bebé cogerlo y llevárselo a la boca como otra alternativa a los purés o alimentos triturados dados con cuchara por los padres. El BLW le da al bebé un papel mucho más activo en la alimentación.
Los padres deciden qué alimentos presentar dejándolos a su alcance para que experimente y manipule pero será el bebé quien decida qué tomar de lo que se le ha ofrecido, la cantidad y a qué ritmo comer.
Hacer que el bebé participe más activamente en su alimentación y hacerle partícipe de la experiencia social de la comida es la filosofía que avalan a esta técnica, contraria a la alimentación exclusiva de purés y más pasiva dada por los padres con cuchara.
Hasta los 8 meses aproximadamente no se adquieren las habilidades para comer solo las cantidades nutricionales suficientes, por esta razón la cobertura de sus necesidades se cubrirán con lactancia materna o artificial.
Hoy sabemos que la composición y sabor de la leche materna varía según los alimentos que la madre toma, por lo que es el vehículo perfecto para presentar al bebé los alimentos que forman parte de la dieta materna, aunque es igualmente factible introducir el BLW con bebés alimentados con fórmula o lactancia mixta.
